A propos et actualités:
La massothérapie - définition:
La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage des tissus mous qui, malgré leurs différences de philosophie et de manipulations, partagent un certain nombre de principes et de méthodes qui ont pour objectif de favoriser la détente musculaire et nerveuse, la circulation sanguine et lymphatique, l'assimilation et la digestion des aliments, le fonctionnement des organes vitaux et l'éveil à une conscience psychocorporelle. (Source: Wikipédia)
Actualité:
Dernières formations continues en massothérapie (2024-25):
. Massage énergétique du dos (ou massage dos Kundalini)
. Initiation Reiki Usui (1 journée...pour l'instant)
. Massage du ventre intense
Parcours en massothérapie:
Formation:
J'ai suivi une 1ère formation pratique en massage classique en 2018 et depuis, ayant trouvé ma voie dans cette activité bienfaisante, j'ai enchaîné plusieurs formations. Une seconde formation pratique en massage classique plus complète (2e cycle ASCA - comprenant le massage relaxant, le massage thérapeutique et le massage sportif - 150 h. en présentiel + 50 h. pratique personnelle vérifiée et un travail de mémoire). J'ai continué avec les formations continues suivantes: aromathérapie, massage du dos (assis) thaï, la réflexologie plantaire thaï et puis le massage anthroposophique Lemniscate.
En 2023, j'ai compété la formation théorique (150 h. en présentiel) en médecine académique pour les thérapeutes "anatomie, physiologie, pathologie".
Dernières formations continues 2024-2025: le massage traditionnel thaïlandais, massage dos énergétique, initiation Reiki Usui (1 journée) et massage du ventre en profondeur.
(Avec obtention de tous les diplômes et certificats respectifs évoqués).
Expérience:
Depuis 2018, les formations l'exigeant, j'ai pratiqué les massages avec des modèles au début, et ensuite, le bouche à oreille aidant, commencé à avoir ma petite et précieuse clientèle. Jusqu'à juin 2023, cette activité me passionnait. Bien qu'accessoire j'ai toujours pu exercer de façon régulière (massages chaque semaine). Depuis, j'ai donc beaucoup appris et pris de l'expérience. Enfin, en été 2023, étant qualifiée, prête et motivée, je me suis reconvertie professionnellement et "lancée" en tant que massothérapeute indépendante à 100%.
Je continue d'avancer et d'évoluer désormais sur "mon chemin" et suis toujours très reconnaissante d'avoir eu accès et de pouvoir bénéficier de tous ces précieux enseignements. Je m'attache à les honorer au mieux, avec engagement et gratitude.
Cours de Hatha et de Yin Yoga:
Je pratique le yoga depuis 2011 (en cours et pratique personnelle) et m'intéresse beaucoup à la philosophie du Yoga. De fil en aiguille, il m'est devenu évident que j'avais besoin et envie de partager ce trésor complexe et infini qu'est le Yoga, du moins le yoga du corps, pour commencer, avec les personnes ayant à coeur de (re) découvrir cette pratique sacrée et magnifique et tous ses bienfaits. Et je le souhaite à tout le monde, d'en faire une habitude de vie, en pratique régulière et de pouvoir accéder à l'approfondissement de son propre cheminement intérieur, spirituel.J
'ai donc complété avec succès la formation d'enseignante de Hatha Yoga, Yoga Alliance RYT (200 h.) en juillet 2024. Début 2026, j'ai terminé la formation d'enseignante de Yin Yoga de 80h (yacep - Yoga Alliance).
Depuis 2024, c'est avec gratitude, honneur, humilité et bienveillance que je vous propose 4 cours de Yoga par semaine. Hatha et désormais, Yin Yoga.
Les cours ont lieu dans un espace spécialement aménagé, agréable et paisible pouvant accueillir jusqu'à 5 élèves, maximum; ce qui permet une pratique sereine et favorise un enseignement adapté et attentif à chacun.e.
Prix attractifs. Tous niveaux. Contacte moi sans attendre pour un cours d'essai!